Sostieni il tuo benessere mentale con compassione e competenza
Daniela Puggioni – Psicologa e Psicoterapeuta specializzata in Terapia della Gestalt e EMDR. Servizi terapeutici personalizzati a Basilea.
Daniela Puggioni, Psicologa a Basilea
Come Psicologa e Psicoterapeuta, il mio obiettivo è creare uno spazio sicuro dove potrai trovare accettazione autentica e apertura, favorendo la guarigione, la crescita personale e il benessere all’interno della nostra relazione autentica.
Insieme ci concentreremo sul tuo processo esperienziale, aiutandoti a fare scelte spontanee e a scoprire nuove possibilità di cambiamento. Co-creeremo esperienze che promuovono l’autoconsapevolezza e la crescita personale.
Accogliendo il momento presente e incoraggiandoti a sentire piuttosto che pensare troppo, esploreremo in profondità le tue emozioni.
- Lingue parlate: Inglese e Italiano
- Specializzazioni: Ansia, Depressione, Autostima, Stress e Burnout, Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC), Trauma e Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD)
- Terapie offerte: Terapia della Gestalt e EMDR (Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari)
“Daniela è molto amichevole, disponibile e comprensiva. Mi sono sentito a mio agio nel parlare di argomenti difficili con lei. Il suo approccio mi ha aiutato a diventare una persona più sicura e assertiva.”
A.S.
Terapia della Gestalt ed EMDR a Basilea
Benvenutə nel mio studio, situato nel cuore di Basilea, facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici. In una zona tranquilla e accogliente vicino al centro città, il mio studio offre un ambiente sereno dove potrai realizzare cambiamenti significativi.
Con 20 anni di esperienza in diversi ruoli di leadership, porto con me una vasta conoscenza e competenza. Specializzata in Terapia della Gestalt e EMDR, il mio obiettivo e’ aiutarti a stare meglio, vivere le tue emozioni e raggiungere la crescita personale.
Prenotare una sessione
Prenotare una sessione con me è semplice. Inizia fissando una consulenza introduttiva gratuita di 20 minuti per assicurarci che entrambi ci sentiamo a nostro agio a lavorare insieme.
Durante questo primo incontro parleremo delle tue esigenze e di come posso aiutarti. Se decideremo di proseguire, fisseremo la prima sessione completa in un momento comodo per entrambi.
Il mio obiettivo è rendere il processo il più fluido e rassicurante possibile, creando le basi per un percorso terapeutico efficace.
“Lavorare con Daniela è stata la scelta migliore che potessi fare. La sua gentilezza e pazienza la rendono una terapeuta e una persona eccezionale. In 4 mesi di lavoro, grazie a lei e grazie all’EMDR, sono riuscito a ottenere risultati che non avevo mai raggiunto in anni.”
D.G.
Servizi
Servizi terapeutici personalizzati a Basilea.
Terapia della Gestalt
La Terapia della Gestalt si concentra sulla comprensione del momento presente e sulla consapevolezza personale. Aiuta a esplorare i pensieri, le emozioni e le esperienze per ottenere una maggiore autoconsapevolezza e guarigione emotiva.
Attraverso tecniche creative ed esperienziali, possiamo individuare e affrontare questioni irrisolte e sviluppare modelli comportamentali più sani.
EMDR (Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari)
L’EMDR è una terapia strutturata progettata per aiutare le persone a elaborare e superare ricordi traumatici.
Attraverso movimenti oculari guidati e altre tecniche di stimolazione bilaterale, l’EMDR permette di rielaborare i ricordi dolorosi e ridurne l’impatto emotivo, migliorando la resilienza psicologica e il benessere generale.
Sviluppo del team
Se sei un manager o un leader che desidera migliorare le prestazioni del proprio team, posso aiutarti. I miei servizi di sviluppo del team si concentrano sul miglioramento della comunicazione, della collaborazione e della produttività.
Lavoreremo sulla creazione della fiducia, la risoluzione dei conflitti e il raggiungimento degli obiettivi del team. Che tu voglia rafforzare il lavoro di squadra o sviluppare competenze di leadership, offrirò un approccio personalizzato per aiutare il tuo team ad essere piu’ efficace e raggiungere risultati migliori.
“Negli ultimi mesi ho intrapreso un percorso con Daniela, che è stata un supporto incredibile in un periodo difficile della mia vita. Grazie alla sua guida, sto imparando a gestire efficacemente le difficoltà della vita e a trovare forza e resilienza dentro di me.”
A.F.
FAQ (Domande frequenti)
Contatti
Indirizzo:
Steinenring 40
4051 Basel
Orari di apertura:
Lunedì – Venerdì: 09.00 – 18.30
Contattami:
+41 79 584 2922
daniela.puggioni.psy@gmail.com
“Trovare qualcuno di cui fidarsi può essere difficile, soprattutto quando si ha bisogno di un supporto psicologico e se è la prima volta. Con Daniela mi sento capita e ascoltata. Grazie agli strumenti pratici che mi ha insegnato per affrontare i problemi della vita quotidiana, mi sento più sicura e sto acquisendo fiducia. È un percorso lungo, e Daniela è un’ottima co-pilota in questo viaggio interiore. La consiglierei a chiunque.”
S.V.